Ο πάγκος του θώρακα

Τρόπος Πληρωμής:	T/T
Incoterm:	FOB,EXW,DDP
μεταφορά:	Ocean,Land,Air,Express
Λιμάνι:	Tianjin
Types:	Other

$1901-49 Set/Sets
$180≥50 Set/Sets

$ 180 - 190 / Set/Sets

Contact Now

Χαρακτηριστικά προϊό�...
Συσκευασία & παράδοση
Περιγραφή Προϊόντος
Δυνατότητα εφοδιασμο�...

Χαρακτηριστικά προϊό�...

Αρ. μοντέλου: HKMB-S-1005N

Μάρκα: HK

Συσκευασία & παράδοση

Πώληση μονάδων:

Set/Sets

Περιγραφή Προϊόντος

1. ** Ανάπτυξη αντοχής **: Ο τύπος του πάγκου είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για την ανάπτυξη της συνολικής αντοχής του άνω σώματος, ιδιαίτερα στο στήθος, τους τρικέφαλους και τους ώμους.

2. ** Ανάπτυξη μυών **: Είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την οικοδόμηση μυϊκής μάζας. Η ποικιλία των λαβών (κοντά, μεσαία, ευρεία) μπορεί να στοχεύει σε διάφορα μέρη των θωρακικών μυών, οδηγώντας σε ισορροπημένη ανάπτυξη.

3. ** Λειτουργική δύναμη **: Αυτή η άσκηση προσομοιώνει κινήσεις που βρίσκονται σε διάφορα αθλήματα και δραστηριότητες, όπως κολύμβηση, κωπηλασία και ώθηση. Έτσι, ενισχύει τη λειτουργική αντοχή που μπορεί να βελτιώσει την απόδοση σε αυτές τις δραστηριότητες.

4. ** Burning Calorie **: Ενώ η ανάπαυση, το σώμα καίει θερμίδες για να επισκευάσει και να ανοικοδομήσει τον μυϊκό ιστό. Ο πάγκος μπορεί να αυξήσει τον μεταβολισμό και να βοηθήσει στην απώλεια λίπους όταν συνδυάζεται με μια δίαιτα ελεγχόμενη από θερμίδες.

5. ** Ψυχικά οφέλη **: Η τακτική πρακτική του πάγκου μπορεί να ενισχύσει την εμπιστοσύνη, καθώς οι βελτιώσεις στη δύναμη και την εμφάνιση μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την αυτοεκτίμηση.

6. ** Ευελιξία και εύρος κίνησης **: Όταν εκτελείται σωστά, ο πάγκος μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της κινητικότητας και της ευελιξίας των ώμων, μειώνοντας τον κίνδυνο τραυματισμών που σχετίζονται με περιορισμένη κίνηση.

7. ** Focus Technique **: Απαιτεί ακριβή μορφή και τεχνική, βοηθώντας τα άτομα να αναπτύξουν καλύτερη κατανόηση της μηχανικής του σώματός τους και να βελτιώσουν τη συνολική καταλληλότητα.

8. ** Ρύθμιση προσωπικής εγγραφής **: Πολλοί ανυψωτές απολαμβάνουν τον καθορισμό προσωπικών αρχείων στον πάγκο, το οποίο μπορεί να είναι ένας παράγοντας παρακίνησης για τη συνέχιση της εκπαίδευσης και της βελτίωσης.

9. ** Ευελιξία **: Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να εκτελέσετε τον πάγκο, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης αλτήρων, barbells ή μηχανών, επιτρέποντας την προσαρμογή με βάση τη διαθεσιμότητα εξοπλισμού και την προσωπική προτίμηση.

10. ** Δυναμικό ανάκτησης **: Με τις κατάλληλες στρατηγικές ανάπαυσης και ανάκτησης, ο πάγκος μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικά κέρδη αντοχής χωρίς να προκαλέσει αδικαιολόγητη πίεση ή τραυματισμό εάν γίνει σωστά.

Δυνατότητα εφοδιασμο�...

μεταφορά: Ocean,Land,Air,Express

Λιμάνι: Tianjin

Τρόπος Πληρωμής: T/T

Incoterm: FOB,EXW,DDP

Μπορεί επίσης να σας αρέσει