Biceps curl για bodybuilding άσκηση όπλων δουλειά δικέφαλος δικέφαλος

Biceps curl για bodybuilding άσκηση όπλων δουλειά δικέφαλος δικέφαλος

Τρόπος Πληρωμής:	T/T
Incoterm:	FOB,CIF,EXW,DDP
μεταφορά:	Ocean,Land,Air,Express
Λιμάνι:	Tianjin
Types:	Other
Color:

$5102-19 Set/Sets
$50020-49 Set/Sets
$490≥50 Set/Sets

$ 490 - 510 / Set/Sets

Contact Now

Χαρακτηριστικά προϊό�...
Συσκευασία & παράδοση
Περιγραφή Προϊόντος
Δυνατότητα εφοδιασμο�...

Χαρακτηριστικά προϊό�...

Αρ. μοντέλου: HKMB-S-1075P

Μάρκα: HK

τόπο καταγωγής: Κίνα

Συσκευασία & παράδοση

Πώληση μονάδων:

Set/Sets

Περιγραφή Προϊόντος

Απομόνωση των δικέφαλων : Ο σχεδιασμός του πάγκου του ιεροκήρυκα επιτρέπει την καλύτερη απομόνωση των δικέφαλων, ελαχιστοποιώντας την εμπλοκή άλλων μυών και εξασφαλίζοντας μια πιο εστιασμένη προπόνηση.
Βελτιωμένη μορφή : Παρέχοντας υποστήριξη για τα όπλα, ο πάγκος του ιεροκήρυκα βοηθά στη διατήρηση της κατάλληλης μορφής, μειώνοντας τον κίνδυνο τραυματισμού και εξασφαλίζοντας ότι οι δικέφαλοι στοχεύονται αποτελεσματικά.
Αυξημένο εύρος κίνησης : Ο πάγκος επιτρέπει ένα μεγαλύτερο εύρος κίνησης σε σύγκριση με άλλες ασκήσεις BICEP, οι οποίες μπορούν να οδηγήσουν σε καλύτερη ανάπτυξη μυών.
Ευελιξία : Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους εξοπλισμούς όπως αλτήρες, μπάρες και μπαρ EZ, καθιστώντας την μια ευπροσάρμοστη προσθήκη σε οποιαδήποτε ρουτίνα προπόνησης.
Η σωστή ρύθμιση : Ρυθμίστε το ύψος του καθίσματος έτσι ώστε οι μασχάλες σας να ακουμπούν άνετα στην κορυφή του πάγκου. Αυτό εξασφαλίζει την κατάλληλη ευθυγράμμιση και υποστήριξη.
Ελεγχόμενες κινήσεις : Εστίαση σε αργές και ελεγχόμενες κινήσεις, ειδικά κατά τη διάρκεια της φάσης μείωσης, για να μεγιστοποιηθούν οι μυϊκές εμπλοκές.
Ποικιλία : Ενσωματώστε διαφορετικές λαβές (π.χ. ευρύ, στενό) και εξοπλισμό (π.χ. αλτήρες, barbells) για να στοχεύσετε διαφορετικά μέρη των δικέφαλων δικέφαλων.
Warm-up : Πάντα ζεστάνετε τα δικέφαλο σας με ελαφρύτερα βάρη ή δυναμικές εκτάσεις για να αποφύγετε τον τραυματισμό.
Αναπνοή : Εκπνεύστε κατά την ανύψωση του βάρους και την εισπνοή, ενώ τα μειώνετε για να διατηρήσετε τη σωστή αναπνοή και τη σταθερότητα του πυρήνα.